जीवनशैली
-
पीरियड लीव : सुविधा नहीं, स्वास्थ्य और सम्मान का अधिकार
डॉ. अनामिका साहनी (असिस्टेंट प्रोफेसर ) स्कूल ऑफ़ एजुकेशन बाबू बनारसी दास विश्वविद्यालय, लखनऊ भारत के माननीय सर्वोच्च न्यायालय ने…
Read More » -
अंजीर खाने के फायदे: सेहत के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक उपहार
अंजीर एक बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट फल है, जिसे सूखे मेवे के रूप में भी खूब खाया जाता है।…
Read More » -
सर्दियों में विटामिन D की कमी से बचें: जानें हड्डियों और इम्यूनिटी के लिए जरूरी उपाय
सर्दियों में धूप कम निकलने की वजह से शरीर में विटामिन D की कमी तेजी से बढ़ सकती है। यह…
Read More » -
युवाओं में तेजी से बढ़ रहा आर्थराइटिस का खतरा, जानें वजह और बचाव के उपाय
बदलते जीवनशैली और तनावपूर्ण दिनचर्या के चलते आर्थराइटिस अब सिर्फ बुजुर्गों तक सीमित नहीं रह गया है। आजकल युवाओं में…
Read More » -
सुबह डल नजर आता है चेहरा, तो अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय
नई दिल्ली। सुबह उठने के बाद अक्सर लोगों का चेहरा डल नजर आता है, तो आपको कुछ छोटे-छोटे उपाय करने…
Read More » -
क्या होता है कार्डियक अरेस्ट? देखें बीमारी के शुरुआती और गंभीर संकेत
मुंबई। कांटा लगा’ फेम एक्ट्रेस और पूर्व बिग बॉस कंटेस्टेंट शेफाली ज़रीवाला का बीती रात अचानक निधन हो गया। जानकारी…
Read More » -
बिहार का ‘उसैन बोल्ट’, 100 किलोमीटर तक लगातार दौड़ने वाला यह लड़का कौन
चंपारण। बिहार का टार्जन आजकल खूब फेमस हो रहा है. बिहार के पश्चिम चंपारण के रहने वाले राजा यादव को लोगों…
Read More » -
Migraine Attack: माइग्रेन अटैक के दर्द को कम करने के असरदार 8 घरेलू उपाय
नई दिल्ली : माइग्रेन अटैक आम सिर दर्द से कहीं ज़्यादा गंभीर होता है। इस दौरान सिर में तेज़ दर्द…
Read More » -
अगर लंबे समय तक रहना चाहते हैं सेहतमंद तो आज ही छोड़ दीजिए ये काम
अगर आप देर रात डिनर करते हैं, तो सावधान हो जाइए। बहुत रात में खाना खाने से आपका शरीर सुस्त पड़…
Read More » -
5 बुरी आदतें आपके लिप्स को कर देंगी काला, आज ही करें इनसे तौबा
खूबसूरत होंठों की चाहत ज्यादातर लोगों को होती है, महिलाएं अपने लिप्स केयर पर खास ध्यान देती हैं क्योंकि इससे…
Read More »