स्वास्थ्य
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Migraine Attack: माइग्रेन अटैक के दर्द को कम करने के असरदार 8 घरेलू उपाय
नई दिल्ली : माइग्रेन अटैक आम सिर दर्द से कहीं ज़्यादा गंभीर होता है। इस दौरान सिर में तेज़ दर्द…
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कैल्शियम की कमी से आप हो सकते हैं कई बीमारियों के शिकार, डाइट में शामिल करें ये चीजें
नई दिल्ली। शरीर में कैल्शियम की कमी हो, तो आप कई बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। आपको स्वस्थ रखने…
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कोलेस्ट्रॉल लेवल का रखें ख़ास ध्यान, हो सकती है ये बीमारियां
आपकी लाइफस्टाइल का सीधा असर आपके बॉडी कोलेस्ट्रॉल पर होता है। कोलेस्ट्रॉल दो तरीके के होते हैं- गुड कोलेस्ट्रॉल और…
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डार्क सर्कल्स की समस्या को करें बाय, आज ही अपनाएं यह घरेलू उपाय
आखिरकार कौन नहीं चाहता कि वो अच्छा दिखे या खूबसूरत दिखे। लोग अक्सर बेहतर दिखने के लिए क्या कुछ नहीं…
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क्या रोज़ाना फेस मास्क का इस्तेमाल पहुंचा सकता है स्किन को नुकसान?
फेस पैक आप सभी अपने स्किन केयर रूटीन में ज़रूर शामिल करते हैं। एक तरह इसमें ऑप्शन्स कई होते हैं,…
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गर्मियों में अपनी डाइट में शामिल करें ये आहार, बचेंगे बीमारियों से
लखनऊ| ठंड का मौसम जा चुका है और गर्मी की शुरुआत हो गई है। नया मौसम अपने साथ कई तरह के…
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बदल दें अपनी बैठने की आदत, नहीं तो बिगड़ सकती है सेहत
गर्दन और पीठ के दर्द से परेशान रहते हैं, तो आप अपने बैठने की पोज़ीशन पर अच्छी तरह से ध्यान…
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वजन कम करने के लिए इन आदतों में लाएं सुधार, इस एक चीज़ का बिल्कुल भी ना करे सेवन
भागदौड़ भरी ज़िंदगी मे खुद के लिए समय निकाल पाना हर किसी के लिए मुमकिन नहीं हो पाता है। जिसका…
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अखरोट के छिलके नहीं होते बेकार, स्किन का ख्याल रखने के लिए बस ऐसे करें इस्तेमाल
अखरोट सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं, साथ ही यें आपको फ्रेश भी रखतें हैं। अखरोट विटामिन्स से भरपूर…
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