फल
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जीवनशैली
थकान से निपटने में मदद करेंगी ये चीजें, रोज खाएं
बहुत ज्यादा काम का दबाव के चलते कई बार थकान हो जाती है और लंबे समय तक बनी रहती है।…
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जीवनशैली
Depression को करे bye -bye ,शामिल करे ये फल
डिप्रेशन यानी तनाव एक ऐसी बीमारी है जिसके कारण बहुत से हो सकते हैं। यह कभी भी किसी एक कारण…
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स्वास्थ्य
फल, सब्जियां धमनी रोग में अत्यधिक लाभकारी
न्यूयॉर्क | प्रतिदिन अपने आहार में फलों और सब्जियों की मात्रा बढ़ाने से पैरों में रक्त प्रवाह को प्रभावित करने…
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स्वास्थ्य
सेहतमंत दिमाग के लिए अपनाएं फल, सब्जियां व दूध
उम्र बढ़ने के साथ दिमाग सिकुड़ता जाता है और दिमाग की कोशिकाएं नष्ट होती जाती हैं। इसका असर हमारे सीखने…
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