सिर्फ 3 बार करें इसका सेवन और सालों तक कमजोर नहीं होंगे आप, राजा भी करते थे खाने में इस्तेमाल

सभी को पता होगा खाना खाने से शरीर में लगता है। डॉक्टर भी अच्छा और पौष्टिक खाना खाने की सलाह देते हैं, जिससे गंभीर बीमारियां दूर हो सकें। ऐसे में आज हम आपको एक अनोखी डिश के बारे में बताएंगे जिसको प्रयोग अब लोगों ने कम कर दिया है। इसका नाम हा काला चावल, शायद ही कोई इसके बारे में जानता होगा।
काले चावल का सेवन पहले के लोग करते थे। यह एशियाई माहद्वीप में पाया जाता है। इतना ही नहीं ये चीन के एक छोटे से गांव में इसकी खेती होती थी और ये राजा के खाने के लिए इस्तेमाल होता था। इसमें प्रोटीन की मात्रा बहुत अधिक होती है। इसके सेवन अगर कोई तीन-चार बार कर ले तो 75 सालों तक कमजोरी महसूस नहीं होती।

इसके सेवन से दिल का दौरा, कैंसर जैसी घाटत बीमारियों के होने की आशंका दूर होती है। साथ ही बहूत सी पौष्टिक चीजें पाई जाती हैं जो शरीर के लिए बेहत लाभकारी है। इस चावल पर कोई रोक नहीं लगी है, लेकिन आज भी लोग इसके बारे में बहुत कम जानते हैं। सफेद और ब्राउन चावल के मुकाबले इसका प्रयोग ना के समान होता है।