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सप्ताह में एक दिन के उपवास से होने वाले फायदे जानकार हैरान हो जाएंगे

उपवास या व्रत रखना आस्था की बात मानी जाती है। अलग-अलग धर्म के लोग अपनी श्रद्धा और मान्यताओं के अनुसार…