प्रोटीन वाली सब्जियां

Health : जानिए किन सब्जियों में होता है कितना प्रोटीन

आलू 250 ग्राम= 5 ग्राम प्रोटीन, 190 कैलोरी, 5.5 ग्राम फाइबर। भिंडी 250 ग्राम= 5 ग्राम प्रोटीन, 80 कैलोरी, 8…