स्वास्थ्य
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बदल दें अपनी बैठने की आदत, नहीं तो बिगड़ सकती है सेहत
गर्दन और पीठ के दर्द से परेशान रहते हैं, तो आप अपने बैठने की पोज़ीशन पर अच्छी तरह से ध्यान…
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वजन कम करने के लिए इन आदतों में लाएं सुधार, इस एक चीज़ का बिल्कुल भी ना करे सेवन
भागदौड़ भरी ज़िंदगी मे खुद के लिए समय निकाल पाना हर किसी के लिए मुमकिन नहीं हो पाता है। जिसका…
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कैल्शियम की कमी से आप हो सकते हैं कई बीमारियों के शिकार, डाइट में शामिल करें ये चीजें
नई दिल्ली। शरीर में कैल्शियम की कमी हो, तो आप कई बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। आपको स्वस्थ रखने…
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अखरोट के छिलके नहीं होते बेकार, स्किन का ख्याल रखने के लिए बस ऐसे करें इस्तेमाल
अखरोट सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं, साथ ही यें आपको फ्रेश भी रखतें हैं। अखरोट विटामिन्स से भरपूर…
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Migraine Attack: माइग्रेन अटैक के दर्द को कम करने के असरदार 8 घरेलू उपाय
नई दिल्ली : माइग्रेन अटैक आम सिर दर्द से कहीं ज़्यादा गंभीर होता है। इस दौरान सिर में तेज़ दर्द…
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क्या कोरोना वैक्सीन से हो रहा हार्ट अटैक, ICMR की रिसर्च में हुआ ये खुलासा
नई दिल्ली। पिछले कुछ समय में हार्ट अटैक की बढ़ती घटनाओं ने लोगों ने चिंता में डाल दिया है। बीते…
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अब परिवार नियोजन के लिए कंडोम जरुरी नहीं, पुरुषों के लिए आया गर्भनिरोधक इंजेक्शन
नई दिल्ली। महिलाओं के लिए परिवार नियोजन के कई तरह के उपाय उपलब्ध हैं। अब पुरुषों के लिए भी गर्भनिरोधक…
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चैन की नींद है बहुत जरुरी, 8 घंटे से कम सोने पर युवाओं को आ रहा हार्ट अटैक
नई दिल्ली। ये खबर उन लोगों को डरा सकती है जो कम सोते हैं या अपनी नींद ठीक से पूरी…
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